近年来，随着司法体制改革深入推进和“四大检察”“十大业务”全面协调充分发展，基层检察院司法办案任务日益繁重，工作压力持续加大，工作要求日益严格。如何始终保持身心健康、做好情绪管理等是基层检察干警关心和关注的热门话题。对此，惠城区检察院高度重视，把干警的身心健康作为队伍建设的一项重要内容，通过不定时举办各类健康知识讲座，引导干警树立阳光、积极、乐观的心态，进一步增强职业荣誉感幸福感，以保障工作高效高质量完成。

10月22日上午，惠城区检察院再次举办心理健康知识讲座，邀请国家二级心理咨询师、国家家庭教育高级讲师、惠州市心理健康文化协会签约讲师江登华为全体干警作题为《公职人员的情绪、压力管理》的心理健康知识讲座。

课上，江登华老师用生动的实践案例和通俗易懂的语言，从心理学视角为干警们全面深入地阐述了心理健康的标准，情绪管理的“3W”法和有效调控途径，压力的来源、表现及危害，缓解压力的方式方法等内容，深入浅出地普及了心理保健常识和一套简单实用的压力调适方法，为干警们开出了一剂心理健康“维生素”，倡导大家放大格局，常互换立场考虑和解决问题，同时注意做好个人不同角色分工，不要把工作情绪带回家庭，也不要把生活问题带到工作单位中，帮助干警们正确舒缓和释放心理压力，及时排解工作和生活中的困扰问题，树立乐观豁达的人生态度，不断激发检察队伍的生机和活力。课后，干警们纷纷表示，江登华老师的授课生动实用，会把江老师传授的方法运用到工作、生活中，在勇于接受挑战的同时学会自我减压和自我调适，以更加阳光的心态、更加饱满的热情投入到工作、生活之中，为新时期检察事业增添自己的光和热。